ARTIKEL
Wie überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund?
Tages Anzeiger: Trägheit, Ausreden und Netflix: Der innere Schweinehund ist für viele ein treuer Begleiter – aber keiner, den man unbedingt behalten will. Sportpsychologin Camille Amendt erklärt, wie selbst Bewegungsmuffel dauerhaft in Schwung kommen.
